Kerrospukeutumisopas
Näin pukeudut
kylmällä säällä
Kerrospukeutumisen taito ei ole mikään salaisuus. Eikä se edes ole kovin vaikeaa. Oikein toteutettuna kerrospukeutuminen antaa sinulle melkeinpä supervoiman kaltaisen suojan kun nautit ulkoharrastuksista. Toisin sanoen pysyt lämpimänä ja kuivana – mikä taas tarkoittaa enemmän aikaa (ja hauskanpitoa) ulkona.
Kerrospukeutumisen käyttäminen ulkoollessa tarjoaa kolme pääetua:
- Se poistaa kosteutta iholta
- Se eristää todella hyvin
- Se suojaa sinua erilaisilta sääolosuhteilta
Kerrospukeutumisen avulla saat myös parhaan mahdollisuuden mukautua sekä harrastukseesi että sääolosuhteisiin yksinkertaisesti poistamalla tai lisäämällä kerroksia mikä pitää olosi mukavana koko päivän ajan. Ja mukavuudesta puheen ollen, toinen mainitsemisen arvoinen etu on se, että vaatteiden kerrostaminen mahdollistaa niiden liikkumisen helposti toistensa päällä, jolloin voit puolestasi liikkua vapaasti ja luonnollisesti.
Klassinen 3-kerroksinen järjestelmä
Klassinen, kolmiosainen kerrospukeutumisen järjestelmä on yleisin, ja se koostuu aluskerroksesta, välikerroksesta ja kuorikerroksesta. Sään mukaan voit kuitenkin harkita järjestelmän laajentamista neljään kerrokseen lisäämällä toisen välikerroksen. Yleinen sääntö on kuitenkin laatu määrän edelle.
Aluskerrokset
Aluskerros on ohut, ihoa vasten oleva kerros, joka pitää sinut kuivana. Parhaan toimivuuden saavuttamiseksi valitse kevyt ja vartalonmyötäinen aluskerros.
Päätehtävä: Siirtää kosteutta, kuivuu nopeasti ja säätelee kehon lämpötilaa.
Yleiset materiaalit: Synteettiset materiaalit, villa tai synteettisen ja villan sekoitus.
Materiaalivaihtoehtoina ovat synteettiset materiaalit, villa tai niiden yhdistelmä (joka voi tarjota molempien parhaat ominaisuudet).
| Synteettiset aluskerrokset: |
|
| Villa (varsinkin merinovilla) aluskerrokset: |
|
Välikerros
Välikerros on paksumpi eristävä kerros, joka vangitsee kehon lämmön ja pitää sinut lämpimänä.
Tyypillinen välikerros on fleece-takki tai liivi, tai untuva-/synteettisellä eristeellä täytetty takki. Pulssia nostaviin aktiviteetteihin kevyt ja hengittävä fleece on ihanteellinen, kun taas kylmällä säällä auringonlaskun jälkeen tai pidempiä aikoja ulkona seisoville aktiviteeteille voi tarvita eristetyn takin.
Päätehtävä:
Tarjoaa eristystä, joka auttaa sinua pysymään lämpimänä
Yleiset materiaalit:
Untuva, fleece, synteettiset materiaalit, villa.
Välikerroksia varten on paljon materiaaleja valittavana, mukaan lukien untuva, fleece, synteettiset materiaalit ja villa. Paras valinta riippuu aktiivisuustasostasi ja mukavuusmieltymyksistäsi.
| Untuva (ankka/hanhi) välikerrokset: |
|
| Fleece (synteettinen villa) välikerrokset: |
|
| Villa välikerrokset: |
|
| Synteettiset välikerrokset: |
|
Kuorikerros
Viimeinen askel kerrospukeutumisessa, kuorikerros on ohut ja suojaava ulkokerros, joka auttaa hylkimään säätä ja pitää kaikki alla olevat kerrokset kuivina.
Päätoiminto:
Pitää sinut kuivana ja tarjoaa säänkestävyyttä.
Yleiset materiaalit:
Synteettiset materiaalit
Kuorikerroksia on eripainoisia ja erilaisilla suojaominaisuuksilla. Minkä valitset, riippuu aktiviteettitasostasi ja odotettavissa olevista sääolosuhteista.
| Vesitiiviit kuorikerrokset: |
|
| Vesihylkivät kuorikerrokset: |
|
| Tuulenpitävät kuorikerrokset: |
|
| Softshell kuorikerrokset: |
|
